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20~30개월 아기 배변훈련 이렇게 시작해보세요 (배변훈련 팁, 놀이로 배변훈련하기, 배변훈련 준비물) 안녕하세요 쁘미에요. 오늘은 아기 배변훈련 하는 방법에 대해 자세히 적어보았어요.배변훈련 준비 단계 부터 단계 별 훈련 방법, 배변훈련에 좋은 놀이까지 소개해드릴게요.30개월 아기 배변훈련의 준비 단계: 마음부터 단단히!1-1. 배변훈련 적기 파악하기전문가들은 20~30개월을 가장 적절한 시기로 조언합니다. 이 시기에는 언어 능력, 신체 조절, 의사소통 능력이 함께 발달하여 스스로 "쉬야/똥"을 표현할 수 있어요 단, 30개월이 지나서 시작해도 전혀 문제없습니다. 오히려 억지로 시작하면 거부감이 커질 수 있어요. 편안한 마음으로 아기의 신호를 관찰하며 '준비됐나?'를 판단하는 것이 중요합니다.1-2. 배변 언어 및 신호 가르치기18개월 전후에는 "쉬~", "똥" 같은 단어를 사용해보세요.탈의 후 쉬야하거.. 2025. 6. 14.
아기 수면 교육 완전 정복: 돌 전, 두 돌 전, 두 돌 이후 단계별 가이드 육아에서 가장 큰 도전 중 하나는 아이의 수면 문제입니다. 특히 낮밤이 바뀌거나, 쉽게 잠들지 않거나, 한밤중에 자주 깨는 문제는 부모의 체력과 인내심을 시험하죠.하지만 수면은 아이의 신체 성장과 정서 안정에 매우 중요한 요소입니다. 그렇기에 시기별로 적절한 수면교육을 통해 건강한 수면 습관을 만들어 주는 것이 필요합니다.이번 글에서는 부모님들이 가장 많이 궁금해하는 돌 전 아기, 두돌 전 아기, 두돌 이후 아기로 나누어 수면교육법을 체계적으로 안내드립니다. 돌 전 아기의 수면교육법 (0~12개월)신생아기의 수면 : 낮과 밤을 구분하는 환경 만들기생후 3개월까지의 신생아는 수면과 각성 주기가 완전히 자리 잡지 않은 상태입니다.보통 하루 14~17시간 정도 자지만 몇 시간 간격으로 자고 깨기를 반복합니다.. 2025. 6. 12.
2025 정식 운행 시작한 핑크 버스 '마포 순환열차버스' 소개(아기랑 기차 모양 버스 타기) 안녕하세요 쁘미에요. 오늘은 마포구에서 운영하고 있는 '마포순환열차버스'를 소개하려고 해요.6월 초 연휴를 맞아 아기랑 어디를 갈까 고민하던 중에 '마포순환열차버스'를 알게 되었어요.저희 아기는 탈 것을 좋아하는 아기라서 이 버스가 딱 안성맞춤이었어요.핑크색 순환버스와 기차를 닮은 핑크색 버스 정류장이 아기의 눈을 사로잡았답니다.지금부터 마포순환열차버스의 운행코스, 요금, 배차 시간까지 모두 알려드릴게요. 따라오세요~아기랑 마포순환열차버스 첫 탑승기 연휴를 맞아 버스, 기차 좋아하는 아기랑 어디를 갈까 고민하던 중 남편이 SNS에서 '마포순환열차버스'가 있다는 것을 찾아냈어요.처음에는 'R2 홍대 걷고 싶은 거리' 정류장에 도착했는데, 도착하자마자 우리 아기는 기차 모양의 핑크색 정류장을 보고 환호성을.. 2025. 6. 8.
이유식 시작, 막막하시죠? 초보맘을 위한 이유식 가이드 (토핑이유식 시작, 필수 준비물) 안녕하세요 쁘미에요.오늘은 이유식 시작이 막막한 초보맘들을 위해 이유식 정보를 올려보려구요.최근 엄마들이 많이 하고 있는 '토핑 이유식'은 몇 가지 필수 준비물들만 있다면 부담스럽지 않게 시작할 수 있어요.이것저것 많은 이유식 준비물 때문에 골치 아프실 필요 없어요. 제가 알짜팁만 모아서 알려드릴게요. 이유식 시작은 어떻게 해야할까?이유식 시작 시기도 관심사 중에 하나이죠. 요새는 이유식은 아기 생 후 6개월(180일)을 꽉 채운 후 시작하시기를 권장해요.저도 저희 아기가 완분이라 5개월에 시작해야 하나 싶었지만 지나 보니, 이유식을 꼭 미리 시작할 필요는 없더라구요.분유만 먹이다가 이유식을 시작하면 신경쓸 것도 많아지고 매우 번거로워지기 때문에 6개월에 딱 시작하시는 것을 추천드립니다.(물론 과체중의.. 2025. 6. 5.
초보엄마를 위한 완분 아기 먹놀잠 루틴 정리 (분유 수유텀, 잠텀, 실천법) 초보엄마에게 가장 어려운 육아 과제 중 하나는 수유텀과 잠텀, 즉 루틴을 맞추는 일이죠.저도 갓 조리원을 나와 집에서 아기를 언제 먹이고, 언제 재우고, 언제 놀게 해야 할지 혼란스러웠어요.이 글에서는 먹-놀-잠 루틴을 중심으로 아기의 하루를 어떻게 구성하면 좋을지, 그리고 일반적으로 적용되는 3시간 수유텀, 1시간 30분 잠텀을 바탕으로 초보엄마도 쉽게 따라 할 수 있는 루틴 정리법을 소개할게요.막연했던 하루가 예측 가능해지면, 육아는 훨씬 수월해질 수 있어요. 수유텀 3시간, 어떻게 적용해야 할까? 많은 육아서에서 이야기하는 '3시간 수유텀'은 아기의 하루 루틴을 안정시키는 중요한 기준입니다. '3시간 수유텀'이란 말 그대로 한 번 수유한 후 다음 수유까지 3시간을 두는 것인데요. (당연히 단순.. 2025. 5. 28.
기차 좋아하는 아기에게 추천하는 나들이 장소! (노원기차마을, 화랑대공원, 30개월 아기랑 갈 만 한 곳) 안녕하세요 쁘미에요.주말에 아이와 갈 만한 장소를 찾고 있다면, 서울 노원구의 화랑대 철도공원과 노원기차마을을 추천드립니다.기차를 좋아하는 아이들에게는 말 그대로 천국이죠. 또, 다양한 탈 것을 체험할 수 있고 트램 도서관, 갤러리까지 있어요. 특히 노원 기차마을 스위스관은 30개월 아기도 즐겁게 즐길 수 있어 주말 가족 나들이 장소로 추천드릴게요. 노원기차마을: 아기와 기차 체험의 천국 노원기차마을은 기차를 좋아하는 아이들이 좋아할 수밖에 없는 요소로 가득해요.특히 공간이 넓지 않고 버튼만 누르면 되서 아기들도 안전하고 즐겁게 즐길 수 있어요.탈 것에 관심이 많은 아이들에게 최적화된 체험 공간입니다.입장하면 먼저 눈에 띄는 것이 스위스를 모티프로 구현된 미니어처 마을인데요.취리히, 루체른, 인터라켄 등.. 2025. 5. 8.
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